Sonstiges - Baru
Baru Spicy Chai Latte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
442kcal
1.850 kJ
Brennwertverteilung von Baru Spicy Chai Latte
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baru Spicy Chai Latte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baru Spicy Chai Latte im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 441,8 kcal / 1.850,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 68,1 g |
| davon Zucker | 41,9 g |
| Fett | 18,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18,4 g |
100 g Baru Spicy Chai Latte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 442 kcal aus 100 g Baru Spicy Chai Latte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 471 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baru Spicy Chai Latte
Wie viele Kalorien hat Baru Spicy Chai Latte?
100 g Baru Spicy Chai Latte enthalten 442 kcal (1.850 kJ).
Welche Nährwerte hat Baru Spicy Chai Latte?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 68,1 g Kohlenhydrate und 18,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baru Spicy Chai Latte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baru Spicy Chai Latte rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baru Spicy Chai Latte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 442 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.



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