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Barszcz Czerwony, Instant - Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

17kcal

71 kJ · 1 Glas: 34 kcal

Eiweiß 0,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 85 % kcal

Fett 0,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Barszcz Czerwony, Instant - Pulver

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 85.1 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barszcz Czerwony, Instant - Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Barszcz Czerwony, Instant - Pulver im Detail

1 Glas Barszcz Czerwony, Instant - Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Glas Barszcz Czerwony, Instant - Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barszcz Czerwony, Instant - Pulver

Wie viele Kalorien hat Barszcz Czerwony, Instant - Pulver?

100 ml Barszcz Czerwony, Instant - Pulver enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Barszcz Czerwony, Instant - Pulver?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barszcz Czerwony, Instant - Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Barszcz Czerwony, Instant - Pulver rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Barszcz Czerwony, Instant - Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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