Sonstiges - Barre Br
Barre's Fassbrause - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
34kcal
143 kJ
Brennwertverteilung von Barre's Fassbrause
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Barre's Fassbrause je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Barre's Fassbrause im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 34,1 kcal / 143,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g |
| davon Zucker | 6,9 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
100 g Barre's Fassbrause abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 g Barre's Fassbrause wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 36 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Barre's Fassbrause
Wie viele Kalorien hat Barre's Fassbrause?
100 g Barre's Fassbrause enthalten 34 kcal (143 kJ).
Welche Nährwerte hat Barre's Fassbrause?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barre's Fassbrause?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barre's Fassbrause rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Barre's Fassbrause zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.



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