Sonstiges - Barni & Wilma
Barni, Chocolate filling - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
394kcal
1.650 kJ · Stück: 118 kcal
Brennwertverteilung von Barni, Chocolate filling
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Barni, Chocolate filling je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Barni, Chocolate filling im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 394,0 kcal / 1.650,0 kJ | 118,2 kcal / 495,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g | 18,0 g |
| Fett | 16,0 g | 4,8 g |
| Broteinheiten | 5,0 g | 1,5 g |
Stück Barni, Chocolate filling abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus Stück Barni, Chocolate filling wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 126 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Barni, Chocolate filling
Wie viele Kalorien hat Barni, Chocolate filling?
100 g Barni, Chocolate filling enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat Barni, Chocolate filling?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barni, Chocolate filling?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barni, Chocolate filling rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Barni, Chocolate filling zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.



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