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Sonstiges - Alpro

Barista Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · Packung: 345 kcal

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 5,2 g 46 % kcal
Fett 2,4 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Barista Vanille Geschmack

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 47.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barista Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Barista Vanille Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (750 ml)
Brennwert 46,0 kcal / 193,0 kJ 345,0 kcal / 1.447,5 kJ
Eiweiß 0,7 g 5,2 g
Kohlenhydrate 5,2 g 39,0 g
davon Zucker 4,5 g 33,8 g
Fett 2,4 g 18,0 g
Salz 0,12 g 0,90 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,8 g
Broteinheiten 0,4 g 3,0 g

Packung Barista Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus Packung Barista Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 368 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barista Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat Barista Vanille Geschmack?

100 ml Barista Vanille Geschmack enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (Packung, 750 ml) kommt auf 345 kcal.

Welche Nährwerte hat Barista Vanille Geschmack?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barista Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Barista Vanille Geschmack rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Barista Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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