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Barista Bio Hafer-Soja Drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
126kcal
528 kJ · Packung: 1.260 kcal
Brennwertverteilung von Barista Bio Hafer-Soja Drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Barista Bio Hafer-Soja Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Barista Bio Hafer-Soja Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (1000 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 126,0 kcal / 528,0 kJ | 1.260,0 kcal / 5.280,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g | 38,0 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 160,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 110,0 g |
| Fett | 5,0 g | 50,0 g |
| Salz | 0,35 g | 3,50 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 15,0 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 13,0 g |
Packung Barista Bio Hafer-Soja Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.260 kcal aus Packung Barista Bio Hafer-Soja Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 337 Minuten |
| Joggen | 101 Minuten |
| Radfahren | 126 Minuten |
| Krafttraining | 1.344 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Barista Bio Hafer-Soja Drink
Wie viele Kalorien hat Barista Bio Hafer-Soja Drink?
100 ml Barista Bio Hafer-Soja Drink enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (Packung, 1000 ml) kommt auf 1.260 kcal.
Welche Nährwerte hat Barista Bio Hafer-Soja Drink?
Je 100 ml: 3,8 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barista Bio Hafer-Soja Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Barista Bio Hafer-Soja Drink rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Barista Bio Hafer-Soja Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.260 kcal etwa 337 Minuten Spazieren, 101 Minuten Joggen, 126 Minuten Radfahren oder 1344 Minuten Krafttraining.



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