Sonstiges - Barilla

Barilla Gran Route - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ · Packung: 1.795 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 80 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Barilla Gran Route

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barilla Gran Route je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Barilla Gran Route im Detail

Packung Barilla Gran Route abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.795 kcal aus Packung Barilla Gran Route wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barilla Gran Route

Wie viele Kalorien hat Barilla Gran Route?

100 g Barilla Gran Route enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.795 kcal.

Welche Nährwerte hat Barilla Gran Route?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barilla Gran Route?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barilla Gran Route rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Barilla Gran Route zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.795 kcal etwa 480 Minuten Spazieren, 144 Minuten Joggen, 180 Minuten Radfahren oder 1915 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren