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Bariatic Fusion, mixed berry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
699 kJ
Brennwertverteilung von Bariatic Fusion, mixed berry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bariatic Fusion, mixed berry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bariatic Fusion, mixed berry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 167,0 kcal / 699,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
Vitamine
| Vitamin A | 18.66 mg |
| Vitamin B1 | 100 mg |
| Vitamin B12 | 4.67 mg |
| Vitamin B2 | 14 mg |
| Vitamin B6 | 17 mg |
| Vitamin C | 1.5 g |
| Vitamin D | 6.26 mg |
| Vitamin E | 113.32 mg |
Mineralien
| Eisen | 377 mg |
| Kalzium | 10 g |
| Magnesium | 3.33 g |
| Mangan | 16.7 mg |
| Zink | 250 mg |
100 g Bariatic Fusion, mixed berry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Bariatic Fusion, mixed berry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 178 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bariatic Fusion, mixed berry
Wie viele Kalorien hat Bariatic Fusion, mixed berry?
100 g Bariatic Fusion, mixed berry enthalten 167 kcal (699 kJ).
Welche Nährwerte hat Bariatic Fusion, mixed berry?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bariatic Fusion, mixed berry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bariatic Fusion, mixed berry rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bariatic Fusion, mixed berry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.



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