Sonstiges - Barebells

Barebells Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · Riegel: 202 kcal

Eiweiß 37,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 28 % kcal

Fett 15,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Barebells Peanut Butter

Eiweiß: 37.5 % Kohlenhydrate: 28.4 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barebells Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Barebells Peanut Butter im Detail

Riegel Barebells Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus Riegel Barebells Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barebells Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Barebells Peanut Butter?

100 g Barebells Peanut Butter enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (Riegel, 55 g) kommt auf 202 kcal.

Welche Nährwerte hat Barebells Peanut Butter?

Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barebells Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barebells Peanut Butter rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Barebells Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 216 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren