Sonstiges - Gut & Günstig
barbecue steinofenpizza - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
236kcal
988 kJ
Brennwertverteilung von barbecue steinofenpizza
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für barbecue steinofenpizza je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von barbecue steinofenpizza im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 236,0 kcal / 988,0 kJ |
| Eiweiß | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 28,4 g |
| davon Zucker | 5,5 g |
| Fett | 8,9 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g barbecue steinofenpizza abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g barbecue steinofenpizza wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 252 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu barbecue steinofenpizza
Wie viele Kalorien hat barbecue steinofenpizza?
100 g barbecue steinofenpizza enthalten 236 kcal (988 kJ).
Welche Nährwerte hat barbecue steinofenpizza?
Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 28,4 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt barbecue steinofenpizza?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g barbecue steinofenpizza rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g barbecue steinofenpizza zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.