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Sonstiges - Knorr

Barbecue Sauce, rauchig süß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

161kcal

674 kJ · 1 Glas: 322 kcal

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 93 % kcal
Fett 0,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Barbecue Sauce, rauchig süß

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 92.7 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barbecue Sauce, rauchig süß je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Barbecue Sauce, rauchig süß im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 161,0 kcal / 674,0 kJ 322,0 kcal / 1.348,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 33,0 g 66,0 g
davon Zucker 30,0 g 60,0 g
Fett 0,8 g 1,6 g
Salz 1,80 g 3,60 g
Broteinheiten 2,8 g 5,6 g

1 Glas Barbecue Sauce, rauchig süß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 1 Glas Barbecue Sauce, rauchig süß wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 343 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barbecue Sauce, rauchig süß

Wie viele Kalorien hat Barbecue Sauce, rauchig süß?

100 ml Barbecue Sauce, rauchig süß enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 322 kcal.

Welche Nährwerte hat Barbecue Sauce, rauchig süß?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barbecue Sauce, rauchig süß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Barbecue Sauce, rauchig süß rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Barbecue Sauce, rauchig süß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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