Sonstiges - K-Bio

Barbecue Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

142kcal

595 kJ · 1 Glas: 284 kcal

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 94 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Barbecue Sauce

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 94.0 % Fett: 3.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barbecue Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Barbecue Sauce im Detail

1 Glas Barbecue Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 1 Glas Barbecue Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barbecue Sauce

Wie viele Kalorien hat Barbecue Sauce?

100 ml Barbecue Sauce enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 284 kcal.

Welche Nährwerte hat Barbecue Sauce?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barbecue Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Barbecue Sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Barbecue Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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