Sonstiges - Gut & Günstig

Barbecue - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

129kcal

540 kJ · 1 Glas: 258 kcal

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 95 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Barbecue

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 94.5 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barbecue je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Barbecue im Detail

1 Glas Barbecue abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 1 Glas Barbecue wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barbecue

Wie viele Kalorien hat Barbecue?

100 ml Barbecue enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 258 kcal.

Welche Nährwerte hat Barbecue?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barbecue?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Barbecue rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Barbecue zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren