Sonstiges - Jumbo

Bapao Kip Sate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 8,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 39,2 g 66 % kcal

Fett 5,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Bapao Kip Sate

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 19.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bapao Kip Sate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bapao Kip Sate im Detail

100 g Bapao Kip Sate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Bapao Kip Sate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bapao Kip Sate

Wie viele Kalorien hat Bapao Kip Sate?

100 g Bapao Kip Sate enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Bapao Kip Sate?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 39,2 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bapao Kip Sate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bapao Kip Sate rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bapao Kip Sate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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