Sonstiges - Maggi

Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ

Eiweiß 10,4 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 43 % kcal

Fett 6,8 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung im Detail

100 g Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 100 g Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung

Wie viele Kalorien hat Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung?

100 g Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung enthalten 179 kcal (749 kJ).

Welche Nährwerte hat Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bandnudeln mit Lachs Gewürzmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren