Sonstiges - Maryland
Bananenchips , geröstet, gezuckert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
514kcal
2.152 kJ
Brennwertverteilung von Bananenchips , geröstet, gezuckert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bananenchips , geröstet, gezuckert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bananenchips , geröstet, gezuckert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 514,0 kcal / 2.152,0 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g |
| Fett | 30,0 g |
| Salz | 0,03 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Bananenchips , geröstet, gezuckert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 100 g Bananenchips , geröstet, gezuckert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 548 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bananenchips , geröstet, gezuckert
Wie viele Kalorien hat Bananenchips , geröstet, gezuckert?
100 g Bananenchips , geröstet, gezuckert enthalten 514 kcal (2.152 kJ).
Welche Nährwerte hat Bananenchips , geröstet, gezuckert?
Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bananenchips , geröstet, gezuckert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bananenchips , geröstet, gezuckert rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bananenchips , geröstet, gezuckert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.



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