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Bananenbrot, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 3,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 57 % kcal

Fett 16,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Bananenbrot, Salted Caramel

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 38.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bananenbrot, Salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bananenbrot, Salted Caramel im Detail

100 g Bananenbrot, Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Bananenbrot, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bananenbrot, Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Bananenbrot, Salted Caramel?

100 g Bananenbrot, Salted Caramel enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Bananenbrot, Salted Caramel?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bananenbrot, Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bananenbrot, Salted Caramel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bananenbrot, Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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