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Bananenbrot, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · 1 Packung: 210 kcal

Eiweiß 5,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 66 % kcal

Fett 7,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bananenbrot, Classic

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 66.1 % Fett: 25.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bananenbrot, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bananenbrot, Classic im Detail

1 Packung Bananenbrot, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Packung Bananenbrot, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bananenbrot, Classic

Wie viele Kalorien hat Bananenbrot, Classic?

100 g Bananenbrot, Classic enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Packung, 75 g) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Bananenbrot, Classic?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bananenbrot, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bananenbrot, Classic rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bananenbrot, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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