Sonstiges - Weideglück

Bananen Joghurt, mit Schokoballs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 3,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 53 % kcal

Fett 4,7 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Bananen Joghurt, mit Schokoballs

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 35.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bananen Joghurt, mit Schokoballs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bananen Joghurt, mit Schokoballs im Detail

100 g Bananen Joghurt, mit Schokoballs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Bananen Joghurt, mit Schokoballs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bananen Joghurt, mit Schokoballs

Wie viele Kalorien hat Bananen Joghurt, mit Schokoballs?

100 g Bananen Joghurt, mit Schokoballs enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Bananen Joghurt, mit Schokoballs?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bananen Joghurt, mit Schokoballs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bananen Joghurt, mit Schokoballs rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bananen Joghurt, mit Schokoballs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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