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Sonstiges - Edeka

Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ

Eiweiß 1,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 61,2 g 49 % kcal
Fett 27,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 49.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 511,0 kcal / 2.139,0 kJ
Eiweiß 1,9 g
Kohlenhydrate 61,2 g
davon Zucker 18,7 g
Fett 27,8 g
Salz 0,03 g
Ballaststoffe 4,9 g
Broteinheiten 5,1 g

100 g Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 545 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert

Wie viele Kalorien hat Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert?

100 g Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert enthalten 511 kcal (2.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 61,2 g Kohlenhydrate und 27,8 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bananen Chips, Frittiert + Gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.

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