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Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 73 % kcal

Fett 1,8 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 72.5 % Fett: 24.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch im Detail

100 g Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch

Wie viele Kalorien hat Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch?

100 g Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bananen & Ananas in Apfel mit Kokosmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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