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Banane-Kirsch Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

206kcal

862 kJ · 1 Glas: 412 kcal

Eiweiß 1,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 25,5 g 50 % kcal

Fett 10,6 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Banane-Kirsch Eis

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 46.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Banane-Kirsch Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Banane-Kirsch Eis im Detail

1 Glas Banane-Kirsch Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 1 Glas Banane-Kirsch Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Banane-Kirsch Eis

Wie viele Kalorien hat Banane-Kirsch Eis?

100 ml Banane-Kirsch Eis enthalten 206 kcal (862 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 412 kcal.

Welche Nährwerte hat Banane-Kirsch Eis?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Banane-Kirsch Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Banane-Kirsch Eis rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Banane-Kirsch Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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