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Banana Chunk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 1,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 49 % kcal

Fett 12,7 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Banana Chunk

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 48.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Banana Chunk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Banana Chunk im Detail

100 g Banana Chunk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Banana Chunk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Banana Chunk

Wie viele Kalorien hat Banana Chunk?

100 g Banana Chunk enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Banana Chunk?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 12,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Banana Chunk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Banana Chunk rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Banana Chunk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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