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Banana Bread Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ

Eiweiß 10,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 61,6 g 61 % kcal

Fett 12,8 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Banana Bread Müsli

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 61.1 % Fett: 28.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Banana Bread Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Banana Bread Müsli im Detail

100 g Banana Bread Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g Banana Bread Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Banana Bread Müsli

Wie viele Kalorien hat Banana Bread Müsli?

100 g Banana Bread Müsli enthalten 419 kcal (1.754 kJ).

Welche Nährwerte hat Banana Bread Müsli?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 61,6 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Banana Bread Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Banana Bread Müsli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Banana Bread Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.

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