Sonstiges - Gustoria

Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 6,2 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 60 % kcal

Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art

Eiweiß: 32.5 % Kohlenhydrate: 60.4 % Fett: 7.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art im Detail

100 g Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art

Wie viele Kalorien hat Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art?

100 g Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bami Goreng, Nudelgericht nach asiatischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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