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Bami Goreng, mit Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 6,1 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 15,1 g 50 % kcal

Fett 3,9 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Bami Goreng, mit Huhn

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 29.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bami Goreng, mit Huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bami Goreng, mit Huhn im Detail

100 g Bami Goreng, mit Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Bami Goreng, mit Huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bami Goreng, mit Huhn

Wie viele Kalorien hat Bami Goreng, mit Huhn?

100 g Bami Goreng, mit Huhn enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Bami Goreng, mit Huhn?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 15,1 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bami Goreng, mit Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bami Goreng, mit Huhn rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bami Goreng, mit Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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