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Bambussprossen, im Streifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

15kcal

63 kJ

Eiweiß 2,0 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 23 % kcal

Fett 0,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Bambussprossen, im Streifen

Eiweiß: 57.6 % Kohlenhydrate: 23.0 % Fett: 19.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bambussprossen, im Streifen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bambussprossen, im Streifen im Detail

100 g Bambussprossen, im Streifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 100 g Bambussprossen, im Streifen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bambussprossen, im Streifen

Wie viele Kalorien hat Bambussprossen, im Streifen?

100 g Bambussprossen, im Streifen enthalten 15 kcal (63 kJ).

Welche Nährwerte hat Bambussprossen, im Streifen?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bambussprossen, im Streifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bambussprossen, im Streifen rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bambussprossen, im Streifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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