Sonstiges - Dr. Almond

Bambusfaser Mehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ

Eiweiß 0,2 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 19 % kcal

Fett 0,1 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Bambusfaser Mehl

Eiweiß: 38.1 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Bambusfaser Mehl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bambusfaser Mehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bambusfaser Mehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Bambusfaser Mehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bambusfaser Mehl

Wie viele Kalorien hat Bambusfaser Mehl?

100 g Bambusfaser Mehl enthalten 198 kcal (829 kJ).

Welche Nährwerte hat Bambusfaser Mehl?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 98,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bambusfaser Mehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bambusfaser Mehl rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bambusfaser Mehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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