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Bambus Sprossen, mild und knackig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ

Eiweiß 1,6 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 67 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bambus Sprossen, mild und knackig

Eiweiß: 33.3 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bambus Sprossen, mild und knackig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bambus Sprossen, mild und knackig im Detail

100 g Bambus Sprossen, mild und knackig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 g Bambus Sprossen, mild und knackig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bambus Sprossen, mild und knackig

Wie viele Kalorien hat Bambus Sprossen, mild und knackig?

100 g Bambus Sprossen, mild und knackig enthalten 20 kcal (84 kJ).

Welche Nährwerte hat Bambus Sprossen, mild und knackig?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bambus Sprossen, mild und knackig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bambus Sprossen, mild und knackig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bambus Sprossen, mild und knackig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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