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Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.746 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 48 % kcal

Fett 18,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 40.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel im Detail

100 g Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel

Wie viele Kalorien hat Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel?

100 g Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel enthalten 417 kcal (1.746 kJ).

Welche Nährwerte hat Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bamboo Granola Dark Chocolate & Fleur de Sel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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