Sonstiges - Goldsteig
Bambini Protinella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
152kcal
636 kJ
Brennwertverteilung von Bambini Protinella
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bambini Protinella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bambini Protinella im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 152,0 kcal / 636,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 7,4 g |
| Salz | 0,40 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Vitamine
| Vitamin B6 | 0.25 mg |
Mineralien
| Kalzium | 292 mg |
| Zink | 2.5 mg |
100 g Bambini Protinella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g Bambini Protinella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 162 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bambini Protinella
Wie viele Kalorien hat Bambini Protinella?
100 g Bambini Protinella enthalten 152 kcal (636 kJ).
Welche Nährwerte hat Bambini Protinella?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bambini Protinella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bambini Protinella rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bambini Protinella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.



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