Sonstiges - Zetti

Bambina weiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 62,1 g 53 % kcal

Fett 20,9 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Bambina weiß

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bambina weiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bambina weiß im Detail

100 g Bambina weiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Bambina weiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bambina weiß

Wie viele Kalorien hat Bambina weiß?

100 g Bambina weiß enthalten 474 kcal (1.985 kJ).

Welche Nährwerte hat Bambina weiß?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 62,1 g Kohlenhydrate und 20,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 59,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bambina weiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bambina weiß rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bambina weiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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