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Bambina - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.974 kJ

Eiweiß 8,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 61,4 g 53 % kcal

Fett 20,6 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Bambina

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bambina je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bambina im Detail

100 g Bambina abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g Bambina wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bambina

Wie viele Kalorien hat Bambina?

100 g Bambina enthalten 472 kcal (1.974 kJ).

Welche Nährwerte hat Bambina?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 61,4 g Kohlenhydrate und 20,6 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bambina?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bambina rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bambina zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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