Sonstiges - GOT 7 Nutrition
Balsamico sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
6kcal
25 kJ
Brennwertverteilung von Balsamico sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balsamico sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Balsamico sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 6,0 kcal / 25,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 1,90 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Balsamico sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 100 g Balsamico sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 6 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balsamico sauce
Wie viele Kalorien hat Balsamico sauce?
100 g Balsamico sauce enthalten 6 kcal (25 kJ).
Welche Nährwerte hat Balsamico sauce?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balsamico sauce rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balsamico sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.



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