Sonstiges - Billa
Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
84kcal
352 kJ · 1 Becher: 63 kcal
Brennwertverteilung von Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (75 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 84,1 kcal / 352,0 kJ | 63,1 kcal / 264,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | 2,9 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 2,9 g |
| Fett | 7,6 g | 5,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,8 g |
| Salz | 6,60 g | 4,95 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,2 g |
1 Becher Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Becher Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 67 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico
Wie viele Kalorien hat Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico?
100 g Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (1 Becher, 75 g) kommt auf 63 kcal.
Welche Nährwerte hat Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Balsamico-Olivenöl-Dressing, Balsamico zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.



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