Sonstiges - Mautner Markhof
Balsamico Marinade Classico - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
87kcal
363 kJ · 1 Sackerl: 65 kcal
Brennwertverteilung von Balsamico Marinade Classico
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balsamico Marinade Classico je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Balsamico Marinade Classico im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Sackerl (75 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 86,7 kcal / 363,0 kJ | 65,0 kcal / 272,3 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 9,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 9,0 g |
| Fett | 3,3 g | 2,5 g |
| Salz | 8,10 g | 6,08 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 0,8 g |
1 Sackerl Balsamico Marinade Classico abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Sackerl Balsamico Marinade Classico wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 69 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balsamico Marinade Classico
Wie viele Kalorien hat Balsamico Marinade Classico?
100 g Balsamico Marinade Classico enthalten 87 kcal (363 kJ). Eine Portion (1 Sackerl, 75 g) kommt auf 65 kcal.
Welche Nährwerte hat Balsamico Marinade Classico?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Marinade Classico?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balsamico Marinade Classico rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Sackerl Balsamico Marinade Classico zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.



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