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balsamico gold, bioland - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
105kcal
440 kJ · 1 Glas: 210 kcal
Brennwertverteilung von balsamico gold, bioland
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für balsamico gold, bioland je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von balsamico gold, bioland im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 105,0 kcal / 440,0 kJ | 210,0 kcal / 880,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 44,0 g |
| davon Zucker | 22,0 g | 44,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 3,6 g |
1 Glas balsamico gold, bioland abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Glas balsamico gold, bioland wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 224 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu balsamico gold, bioland
Wie viele Kalorien hat balsamico gold, bioland?
100 ml balsamico gold, bioland enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 210 kcal.
Welche Nährwerte hat balsamico gold, bioland?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt balsamico gold, bioland?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml balsamico gold, bioland rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas balsamico gold, bioland zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.



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