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Balsamico Essig, Aceto - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
94kcal
394 kJ · 1 Glas: 188 kcal
Brennwertverteilung von Balsamico Essig, Aceto
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balsamico Essig, Aceto je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Balsamico Essig, Aceto im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 94,0 kcal / 394,0 kJ | 188,0 kcal / 788,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 38,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g | 38,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 3,2 g |
1 Glas Balsamico Essig, Aceto abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Glas Balsamico Essig, Aceto wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 201 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balsamico Essig, Aceto
Wie viele Kalorien hat Balsamico Essig, Aceto?
100 ml Balsamico Essig, Aceto enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 188 kcal.
Welche Nährwerte hat Balsamico Essig, Aceto?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Essig, Aceto?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Balsamico Essig, Aceto rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Balsamico Essig, Aceto zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.



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