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Balsamico Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

87kcal

363 kJ · 1 Glas: 173 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 60 % kcal

Fett 3,3 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico Dressing

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balsamico Dressing im Detail

1 Glas Balsamico Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 1 Glas Balsamico Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico Dressing

Wie viele Kalorien hat Balsamico Dressing?

100 ml Balsamico Dressing enthalten 87 kcal (363 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 173 kcal.

Welche Nährwerte hat Balsamico Dressing?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Balsamico Dressing rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Balsamico Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.

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