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Sonstiges - Gourmet

Balsamico creme, Aceto Balsamico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

282kcal

1.181 kJ · 1 Glas: 564 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 67,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico creme, Aceto Balsamico

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico creme, Aceto Balsamico je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balsamico creme, Aceto Balsamico im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 282,0 kcal / 1.181,0 kJ 564,0 kcal / 2.362,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 67,0 g 134,0 g
davon Zucker 63,0 g 126,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 5,6 g 11,2 g

1 Glas Balsamico creme, Aceto Balsamico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 1 Glas Balsamico creme, Aceto Balsamico wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 602 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico creme, Aceto Balsamico

Wie viele Kalorien hat Balsamico creme, Aceto Balsamico?

100 ml Balsamico creme, Aceto Balsamico enthalten 282 kcal (1.181 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 564 kcal.

Welche Nährwerte hat Balsamico creme, Aceto Balsamico?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico creme, Aceto Balsamico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Balsamico creme, Aceto Balsamico rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Balsamico creme, Aceto Balsamico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.

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