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Sonstiges - Mondo Italiano

Balsamico Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

167kcal

699 kJ · Flasche: 67 kcal

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 97 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico Creme

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balsamico Creme im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (40 ml)
Brennwert 167,0 kcal / 699,0 kJ 66,8 kcal / 279,6 kJ
Eiweiß 1,0 g 0,4 g
Kohlenhydrate 38,0 g 15,2 g
davon Zucker 30,0 g 12,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 3,2 g 1,3 g

Flasche Balsamico Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus Flasche Balsamico Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 71 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico Creme

Wie viele Kalorien hat Balsamico Creme?

100 ml Balsamico Creme enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (Flasche, 40 ml) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Balsamico Creme?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Balsamico Creme rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Balsamico Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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