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Sonstiges - Galaxy

Balsamico Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

117kcal

490 kJ · 1 Glas: 234 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 28,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico Creme

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balsamico Creme im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 117,0 kcal / 490,0 kJ 234,0 kcal / 980,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 28,8 g 57,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 2,4 g 4,8 g

1 Glas Balsamico Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 1 Glas Balsamico Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 250 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico Creme

Wie viele Kalorien hat Balsamico Creme?

100 ml Balsamico Creme enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Balsamico Creme?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 28,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Balsamico Creme rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Balsamico Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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