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Sonstiges - Kühne

Balsamico Bianco Vinaigrette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

301kcal

1.260 kJ · 1 Glas: 602 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 18 % kcal
Fett 27,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico Bianco Vinaigrette

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 17.6 % Fett: 82.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico Bianco Vinaigrette je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balsamico Bianco Vinaigrette im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 301,0 kcal / 1.260,0 kJ 602,0 kcal / 2.520,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,4 g
Kohlenhydrate 13,0 g 26,0 g
davon Zucker 13,0 g 26,0 g
Fett 27,0 g 54,0 g
Salz 1,30 g 2,60 g
Ballaststoffe 0,4 g 0,8 g
Broteinheiten 1,1 g 2,2 g

1 Glas Balsamico Bianco Vinaigrette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 1 Glas Balsamico Bianco Vinaigrette wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 161 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 642 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico Bianco Vinaigrette

Wie viele Kalorien hat Balsamico Bianco Vinaigrette?

100 ml Balsamico Bianco Vinaigrette enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 602 kcal.

Welche Nährwerte hat Balsamico Bianco Vinaigrette?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Bianco Vinaigrette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Balsamico Bianco Vinaigrette rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Balsamico Bianco Vinaigrette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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