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Balsamico Aceto di Modena - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
84kcal
352 kJ · 1 Glas: 168 kcal
Brennwertverteilung von Balsamico Aceto di Modena
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balsamico Aceto di Modena je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Balsamico Aceto di Modena im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 84,0 kcal / 352,0 kJ | 168,0 kcal / 704,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 32,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g | 30,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,05 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 2,6 g |
1 Glas Balsamico Aceto di Modena abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Glas Balsamico Aceto di Modena wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 179 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balsamico Aceto di Modena
Wie viele Kalorien hat Balsamico Aceto di Modena?
100 ml Balsamico Aceto di Modena enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 168 kcal.
Welche Nährwerte hat Balsamico Aceto di Modena?
Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Aceto di Modena?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Balsamico Aceto di Modena rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Balsamico Aceto di Modena zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.



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