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Ballaststoff Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 85 % kcal

Fett 0,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Ballaststoff Drink

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 85.4 % Fett: 10.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ballaststoff Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ballaststoff Drink im Detail

100 g Ballaststoff Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Ballaststoff Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ballaststoff Drink

Wie viele Kalorien hat Ballaststoff Drink?

100 g Ballaststoff Drink enthalten 202 kcal (846 kJ).

Welche Nährwerte hat Ballaststoff Drink?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 86,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ballaststoff Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ballaststoff Drink rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ballaststoff Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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