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Sonstiges - Haribo

Balla Stixx Cola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ · Riegel: 26 kcal

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 81,0 g 87 % kcal
Fett 4,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Balla Stixx Cola

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 86.6 % Fett: 11.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balla Stixx Cola je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balla Stixx Cola im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (7 g)
Brennwert 376,0 kcal / 1.574,0 kJ 26,3 kcal / 110,2 kJ
Eiweiß 2,0 g 0,1 g
Kohlenhydrate 81,0 g 5,7 g
davon Zucker 58,0 g 4,1 g
Fett 4,7 g 0,3 g
Broteinheiten 6,8 g 0,5 g

Riegel Balla Stixx Cola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus Riegel Balla Stixx Cola wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balla Stixx Cola

Wie viele Kalorien hat Balla Stixx Cola?

100 g Balla Stixx Cola enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (Riegel, 7 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Balla Stixx Cola?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balla Stixx Cola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balla Stixx Cola rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Balla Stixx Cola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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