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Balkan Käse, in Salzlake gereift - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 18,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Balkan Käse, in Salzlake gereift

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 70.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balkan Käse, in Salzlake gereift je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balkan Käse, in Salzlake gereift im Detail

100 g Balkan Käse, in Salzlake gereift abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Balkan Käse, in Salzlake gereift wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balkan Käse, in Salzlake gereift

Wie viele Kalorien hat Balkan Käse, in Salzlake gereift?

100 g Balkan Käse, in Salzlake gereift enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Balkan Käse, in Salzlake gereift?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balkan Käse, in Salzlake gereift?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balkan Käse, in Salzlake gereift rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balkan Käse, in Salzlake gereift zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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