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Balisto muesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.127 kJ · 100 g: 508 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 46 % kcal

Fett 27,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Balisto muesli

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balisto muesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balisto muesli im Detail

100 g Balisto muesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g Balisto muesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balisto muesli

Wie viele Kalorien hat Balisto muesli?

100 g Balisto muesli enthalten 508 kcal (2.127 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 508 kcal.

Welche Nährwerte hat Balisto muesli?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balisto muesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balisto muesli rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balisto muesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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