Sonstiges - Sheko

Balance Shake Peach, unzubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 65,9 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 10 % kcal

Fett 10,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Balance Shake Peach, unzubereitet

Eiweiß: 65.8 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 24.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balance Shake Peach, unzubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balance Shake Peach, unzubereitet im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Balance Shake Peach, unzubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Balance Shake Peach, unzubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balance Shake Peach, unzubereitet

Wie viele Kalorien hat Balance Shake Peach, unzubereitet?

100 g Balance Shake Peach, unzubereitet enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Balance Shake Peach, unzubereitet?

Je 100 g: 65,9 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance Shake Peach, unzubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance Shake Peach, unzubereitet rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balance Shake Peach, unzubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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