Sonstiges - Gefro
Balance Pilzcremesuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
44kcal
182 kJ
Brennwertverteilung von Balance Pilzcremesuppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balance Pilzcremesuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Balance Pilzcremesuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 43,5 kcal / 182,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Fett | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,90 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Balance Pilzcremesuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 100 g Balance Pilzcremesuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 46 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balance Pilzcremesuppe
Wie viele Kalorien hat Balance Pilzcremesuppe?
100 g Balance Pilzcremesuppe enthalten 44 kcal (182 kJ).
Welche Nährwerte hat Balance Pilzcremesuppe?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance Pilzcremesuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance Pilzcremesuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balance Pilzcremesuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.



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